Melissa DelMastro
Nie marnuj miąższu z sokowirówki, wypróbuj najpierw te pomysły!
Jeśli regularnie wyciskasz soki, wiesz, że masz do czynienia z dużą ilością miąższu. Zanim go wyrzucisz, najpierw zdecyduj, co z nim zrobisz.
Opcja nr1: Wykorzystaj miąższ natychmiast po wyciśnięciu soku, aby był jak najświeższy.
Opcja nr2: Umieść miąższ w torebce z zamkiem błyskawicznym lub szklanym pojemniku ze szczelnym zamknięciem i przechowuj w lodówce, a następnie zużyj w ciągu kilku dni.
Opcja nr 3: Zamroź miąższ do wykorzystania w przyszłości. Czytając te kreatywne pomysły, należy pamiętać, że nie można ich stosować do wszystkich rodzajów miąższu soków. Winogrona, pomidory oraz inne owoce i warzywa nie powinny być spożywane przez psy, dlatego nie należy przygotowywać ciasteczek dla psów z miąższu, który zawierał te produkty. Miąższ z marchwi i jabłek jest najbardziej elastyczny i dobrze smakuje w wielu przepisach. Inne składniki soków, takie jak zielenina, mogą nie być najsmaczniejsze, ale tak jak w przypadku przepisów na soki, najlepiej jest eksperymentować i znaleźć swój ulubiony.
Oto najważniejsze zastosowania miąższu sokowego według Juicernet:
1) Przysmaki
dlapsów2)
Karma dla zwierząt3
)
Dodajtrochę do soku, aby uzyskać napój miąższowy4) Dodaj do
smoothie5) Dodaj do
zup6) Dodaj do
naleśników7)
Zrób peeling do skóry8) Zrób
skórę owocową9) Zrób
muffiny10) Zrób
rissoles11)
Krakersy12)
Burgery wegetariańskie13
) Zagęszczanie zup i gulaszy14
) Używaj zamiast bułki tartej15
) Łóżka Hugelkultur16
) Podziel się z rolnikiem
Szukasz więcej pomysłów na to, co można zrobić z miąższem soku? Czy myślałeś o kompostowaniu? Istnieje wiele różnych sposobów na założenie własnej pryzmy kompostowej i można to zrobić niedrogo. Dobry kompost to mieszanka materiału brązowego i zielonego, jeśli będzie zbyt dużo jednego lub drugiego, kompostowanie nie będzie efektywne. Weź dwa zwykłe wiadra o pojemności 5 galonów i napełnij jedno wiadro brązowymi materiałami: podartymi gazetami, suchymi liśćmi, sianem, słomą, wiórami drzewnymi lub gałęziami. Im mniejsze kawałki, tym szybciej się przetworzą. Umieść miazgę w pustym wiadrze, a następnie posyp miazgę soku odrobiną brązowego materiału. Pokrywę wiadra kompostowego wyłożyć gazetą, aby uniknąć muszek owocówek. Istnieje wiele opcji pojemników na kompost, wystarczy trochę poszukać i można znaleźć odpowiedni dla swojego domu. Jeśli używasz naszego Ceado ES-700, możesz zaopatrzyć się w zsyp przez ladę. Dzięki temu kompostowanie miąższu jest łatwe. Zsuwnia przesyła miąższ do większego pojemnika na odpady pod ladą, można mieć pojemnik wyłożony workiem, więc gdy jest pełny, można go wyciągnąć, zawiązać i zostawić do odbioru przez lokalnego kompostownika.
Autor
Joanna Frycz
Dietetyk oraz trener personalny. Od lat na swoim blogu opisuje i porównuje najlepsze wyciskarki do soków. Warszawa
Polecamy
Najnowsze
7 przepisów na detoksykację za pomocą soków, aby mieć więcej energii
Wypróbuj te orzeźwiające i proste przepisy na detoks sokowy, przygotowane z całych owoców i warzyw. Możesz je przygotowywać rano, po południu... [...]